Cách buộc thoát ứng dụng bị treo trên Mac (Force Quit)
Hướng dẫn buộc thoát ứng dụng bị treo, không phản hồi trên Mac bằng nhiều cách: phím tắt Force Quit, menu Apple, Dock và Trình theo dõi hoạt động.

Ứng dụng bị treo, xoay “bánh xe cầu vồng” mãi không phản hồi? Trên Mac bạn có nhiều cách buộc thoát nhanh mà không cần khởi động lại máy.

B1: Dùng phím tắt Force Quit (nhanh nhất)
- Nhấn Option (⌥) + Command (⌘) + Esc.
- Cửa sổ Buộc thoát ứng dụng hiện ra → chọn app đang treo.
- Bấm Buộc thoát (Force Quit).
B2: Buộc thoát từ menu Apple
- Bấm **menu Apple ** ở góc trên bên trái.
- Chọn Buộc thoát… (Force Quit…) → chọn app → Buộc thoát.

B3: Buộc thoát từ Dock
- Giữ Option (⌥) rồi bấm chuột phải vào biểu tượng app trên Dock.
- Chọn Buộc thoát.
B4: Dùng Trình theo dõi hoạt động (nâng cao)
- Mở Activity Monitor (Launchpad hoặc Spotlight).
- Chọn tiến trình đang “Không phản hồi” (thường tô đỏ) → bấm nút ✕ (Dừng) → Buộc thoát.
Tóm tắt
| Cách | Thao tác |
|---|---|
| Phím tắt | ⌥ + ⌘ + Esc |
| Menu Apple | Buộc thoát… |
| Dock | Giữ ⌥ + chuột phải icon |
| Nâng cao | Activity Monitor → Dừng |
Nếu một app thường xuyên treo, hãy thử cập nhật app hoặc macOS. Xem thêm 10 cách tăng tốc MacBook chạy chậm.
Câu hỏi thường gặp
Phím tắt buộc thoát ứng dụng trên Mac là gì?
Nhấn Option (⌥) + Command (⌘) + Esc để mở cửa sổ Buộc thoát, chọn app rồi bấm Buộc thoát.
Buộc thoát có mất dữ liệu không?
Có thể mất phần chưa lưu của app đó. Chỉ buộc thoát khi app thật sự treo và không phản hồi.
App vẫn treo sau khi buộc thoát thì sao?
Thử mở Trình theo dõi hoạt động (Activity Monitor), chọn tiến trình và bấm dừng; nếu vẫn lỗi, khởi động lại máy.
Cần tư vấn mua Mac?
Huy Store tư vấn cấu hình & báo giá MacBook · iMac · Mac mini chính hãng.